医生公布身体年龄计算器，对照看一下，你的身体是不是“老”了？

2022-04-04 来源：网易原文链接评论0条

每个人都有三个年龄层次，即实际年龄、心理年龄、生理年龄。

实际年龄是指人们的自然年龄，心理年龄是指人的整体心理特征所表露的年龄特征，与实际年龄并不完全一致。

身体年龄是指的身体健康状态相对应的年龄，通常情况下，身体年龄和实际年龄以及心理年龄一致。

但如果机体有明显疾病的时候，可能出现脏器等过早衰老，就会出现身体年龄高于实际年龄的情况，相反，如果平时非常自律保养得当，那么身体年龄很有可能低于实际年龄。

影响身体年龄的因素有很多，比如生活方式，饮食习惯，遗传因素是否坚持运动等，那么你的身体年龄几岁了和实际年龄相符吗？

相信很多人都想知道答案，今天医生向大家分享一本身体年龄计算器，写下自己的实际年龄，根据各个问题做加减法，你就能大概判断出自己的身体是不是“老”了，下面一起去看一下吧。