医学女博士钟爱健身，大腿围度比腰还粗，凭借夸张的身材疯狂吸粉

健身运动已经成为了新时代的必需品，尤其是在美国，太过瘦弱并不被人看好，相反曲线傲人更让人喜爱，但是健身是一个枯燥乏味的运动项目，想要好身材，还需要每天坚持，很多人就开始走了捷径，男士大部分都喜欢锻炼上肢部分，更能体现出倒三角身材，而女士大多数更偏爱下肢部分的训练，更能体现出曼妙玲珑的曲线，可是久而久之，你就会发现经常锻炼的部位尤其发达，来自美国的Mindy Sittinpretty就是其中一位。

其实她是一位医学博士，工作时的画风是这样的，并不是一位职业的健美爱好者，健身的目的仅仅是为了健康和保持曼妙曲线，原本她也是一位瘦弱的姑娘，和普通人一样，同时也是因为工作的原因，让她在大学医学院进修的时候，对人体的健康和结构有了更深一层的了解，也正因为这一点，让她对健身产生了热情，甚至出于兴趣，又学习了定期运动和健康饮食的好处，这才促使她走进健身馆锻炼，从此便爱上了这项运动。

她和普通女孩追求的身材并不相同，大部分的女孩健身只是为了自己更瘦，而她追求的是在降低脂肪的同时，拥有夸张的曲线，多年的健身，如今已经让她的身材完全失去比例，从视觉上看，大腿的围度甚至比腰还要粗，不过她还是不满足现在的身材，还想要在健康的前提下，继续打造自己的曲线。

想要改变身材曲线，力量训练一定是不可回避的项目，她没有像运动员一样制定健身计划，全身无死角的训练方案，而是只做针对型的训练，她不注重细节的刻画，更注重整体曲线的美感，大多数都会选择多关节复合型的训练，即能上大重量，又能通过一个动作锻炼到全身大部分的肌肉，促使她肌肉变得更大，但她很少做有氧运动，所以有一层脂肪包裹着肌肉，不至于看到清晰的肌肉纹理，只留下夸张的曲线。

深蹲和硬拉是她绝对不会错过的运动项目，每周都会做2次的训练，因为这不仅仅是为了打造臀腿曲线，还能大幅度提高身体的基础代谢和全身的力量，要知道只有上更大的重量，才能让肌肉快速充血，瞬间让肌肉蹦感十足，通过撕裂，修复，恢复，从而达到快速增长肌肉的目的，同时也让很少做有氧训练的她，不至于增长过多脂肪，看上去曲线全无。

拍照，发朋友圈是现在人生活的必需品，而她也不例外，经常会把自己的生活日常和训练方法放到社交网络上，尽量的展示自己，结交更多志同道合的人，原本只是一个抒发心情的地方，没想到的是，凭借她夸张的身材曲线，赢得了无数粉丝的芳心，如今可是一个人气颇高的网红，不过人们最热议的话题，永远是她的腿部肌肉。