肚皮有裂纹是怎么回事 腹部橘皮纹的去除方法

肚皮有裂纹是怎么回事

1、生长纹，当骨骼，肌肉，脂肪的体积增加过超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。 急速减肥，长胖，孕妇，青春期少年，都容易出现生长纹。

2、橘皮纹高发地带除了臀部和腿部外，腰腹部也是非常容易产生橘皮纹的部位。这个部位产生的橘皮纹类型是脂肪性橘皮，主要特征是如蜂窝般出现的脂肪团。

腹部橘皮纹的去除方法

1、平时要选择热量低的食物，制定饮食计划。原则多吃一些热量低的蛋白质和蔬菜，特别是土豆、西红柿、菠菜、花生等含丰富的卵磷脂，能消灭脂肪团，让皮肤变得有光泽、年轻、坚韧，使脂肪团难以凸显出来。

2、多做有氧运动做辅助。对于目的是消除橘皮组织的人来说，进健身房要以有氧运动为主，尽可能消耗身体脂肪的含量，加速血液的循环。

3、沐浴中消除腹部肥胖纹，沐浴时，使用柔软的毛刷或天然丝瓜布磨擦腹部肌肤，以刷掉腹部干燥皮屑，可刺激淋巴循环。然后将沐浴乳加一汤匙的浴盐混合在一起，均匀摩擦在肚子上。用冷热水交替冲洗腹部肌肤，可有效消耗腹部脂肪，恢复腹部完美曲线。

4、加强按摩分解腹部脂肪。经常使用马栗树、马尾草、金莲花、有机碘及有机硅等成分制成的美体专用精华乳及精华液加以按摩，对于护理、预防肥胖纹、海绵组织及消除赘肉具有很显著的效果。

因为女性腹部，是一个非常容易堆积脂肪的位置，所以，很多时候会容易出现橘皮纹，或者也称为膨胀纹，都是因为脂肪的堆积导致出现的。平时可以有意识的多按摩腹部，阻止这种纹路的出现，或者，养成规律运动的习惯，多做一些腹部运动，防止脂肪的堆积。