【中医是如何调理肾阳虚的?2个药酒方送给你】
1、淫羊藿半斤,白酒1L
适用于肾阳不足引起的腰膝酸软等证,可起到养肾扶阳、强筋健骨等功效。
做法:先洗净、切碎淫羊藿,然后用纱布包好它,将其浸泡在白酒里,最后密封瓶口。还有,每天最好摇一摇。春夏季应浸泡3天,秋冬季则浸泡5天。
2、淫羊藿30g,巴戟天20g,鸡血藤50g,白酒1L
适用于肾阳虚人群,可起到补肾助阳、强精健体的功效。
做法:先将淫羊藿、鸡血藤、巴戟天切成小块,然后用纱布包好它们,最后将其浸入白酒中,浸泡时间为一周。
调理肾阳虚除了服用药酒外,还可以服用一些能够温补肾阳的中成药,如龟鹿补肾丸等。它由淫羊藿、鹿角胶、龟甲胶以及菟丝子等多种药材组成,有不错的功效。
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