中年夫妻离婚后，谁的后半生更凄凉

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最近翻看后台私信，有一条粉丝留言引起了我的注意：“老师，我快离婚了，但很犹豫，特别怕自己离婚以后过得不好，你说离婚之后，一般是男人更痛苦还是女人更痛苦呢？”

我把这个问题放出来，希望给遇到婚姻问题的人一些启示：

01

李女士 38岁，离异，花店老板

和老冯在一起11年，唯一的感受就是，嫁的不是老公，而是养了个儿子，老冯很幼稚，思想不成熟，更不会照顾人，当然了，也不会心疼人。

在一起的11年里，从未在老冯身上得到过一次主动的关心和嘘寒问暖，病的时候自己扛着，在床上躺三天老冯都不会主动问问，想吃啥？哪里不舒服？

他只会说一句话，难受去医院啊，我又不是医生，更不要说病的时候给我做顿饭了。更过分的是，他自己还带着孩子出去吃饭，如果我不说都不会记得打包一份带给我，一提这些就心酸。

老冯连夫妻关系都平衡不了，更不要说婆媳关系了。刚结婚的那几年，在老公的心里我做什么说什么都是错的，只要和他的家人发生了冲突，那错的一定是我。

因为他想在他的家人面前表现、甚至去证明，我和他的家，是他在做主，大体意思上就是他能压住我，我必须听他的。

我的性格比较内向，遇到事儿只会闷在心里，不会跟任何人讲，只会偷偷的哭，后来我被查出了乳腺癌，好在是良性，住院手术期间和医生聊天，得知乳腺癌是因为郁结了太多气在心里，不通畅导致的，我自己想了很久，最终决定离婚了。

现在的我带着儿子，开了一家线上花店，每天自己开开心心的，想吃什么吃什么，想干什么干什么，至于什么时候再找，就看我心情了。

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02

崔先生，32岁，企业职员

我实在受不了我媳妇儿了，她就是个木头人，跟她说什么她都不懂，每天就是逛街刷剧，也不上进，相反我的助理，幽默风趣，我们总能同频，她还会我加班的时候关心我，一次出差，我没忍住就和她发生了关系。

发生关系以后，我和她关系越走越近，我开始过起了捉迷藏的生活，每天以加班为由和助理在一起，晚上回家哄老婆，这样大概有几个月吧，老婆在我的衣服上发现了根儿头发，颜色和她的不一样。

她知道后，就来我公司闹离婚，之后助理就“被离职”了，经过这事儿以后，我也不想离婚，但老婆一意孤行，我也不知道该怎么哄好她，老师我该怎么办啊？

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03

王女士，全职妈妈，34岁

最近老公有点反常，我偷偷的把他车里的旧记录仪拆下来，换上了个一模一样的。一播放，我傻了，这两个月，每天他都和同一个女的唠荤话...

我和老公结婚8年，他是做办公用品采购的，我从有了孩子以后就不上班了，每天在家带孩子，最近老公回来的越来越晚，而且我们俩这两个月一次夫妻生活都没有...

我实在想不通，他工作量一直很稳定怎么就突然忙起来了，我就拆了行车记录仪，听到这两个月他车里都有同一个女的，他们俩不光唠荤话，唠着唠着就有拽拉链的声音，我老公还问那个女的刺不刺激......

我心里憋不住事儿，他回来以后，我就问他怎么回事，他说就是普通同事，后来我没办法了，就以离婚威胁他：如果他不说实话就离婚，谁想到他直接给我来一句：那就离吧...

我一下子就冒火了，一气之下我就跟他领了离婚证。孩子归他，但我每个月给孩子5000的抚养费。

领完证以后我就搬回娘家住了，现在在家有半年了，最近我妈突然跟我说，下个月的孩子生活费让我自己出，说我不能老在家这么待着，我感觉我妈的意思是让我自己出去找工作，我也想过找，但脱离职场这么多年，我还能干什么呢？

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04

离婚前，需要想清楚的几件事：

离婚以后，有人过的好，有人过的不好，那离婚前我们应该想清楚哪些事情呢？

第一，经济是否能支撑自己的生活

全职妈妈王女士，面对丈夫的出轨，一气之下选择了离婚，但没有经济收入，只能寄住在娘家，这种情况是非常被动的。

而花店老板李女士，面对妈宝男的丈夫，因为经济独立，就有随时选择离开的勇气。

曾听过一句话：受了委屈以后，没钱的女人只能路边哭，有钱的女人可以去巴黎哭、纽约哭、罗马哭...

确实是这样，关系里，钱可以给人安全感，可以给人随时离开的勇气，也可以治愈自己，不管你是否选择离婚，都请有赚钱的能力。

第二，是否有满足自己精神需求的能力

在我多年的咨询经验中发现，离婚以后关系里依赖多的那一方最痛苦。这个依赖既包括经济依赖，也包括精神依赖。

什么是精神依赖呢？

希望对方宠爱、包容、理解、支持、保护、陪伴、照顾、给安全感这些都是精神依赖。

我们经常听到的妈宝男，就是精神依赖非常严重的一种群体，跟这种人在一起，你会特别累，你要不断的去满足他的精神需求，时间长了，自己也会空。自己空了之后，就会选择离婚了。

关系里，如果自己是精神依赖比较重的一方，如果想离婚，需要先学会自己满足自己，成年人的世界里，没有谁能完全依赖谁一辈子。

第三、能否觉察到自己婚姻失败的原因

离婚后，最常见的会有三类状态：

活在对婚姻的彻底失望里，不碰感情了；经历了背叛，自己堕落沉沦了；以婚姻出现问题为契机，去探索自己为什么会婚姻失败，去学习经营关系的能力，最后收获幸福。

企业职员崔先生，出轨后一直在背负道德的压力，心理也是备受煎熬的，但凡关系里能不那么痛苦，有谁又愿意去背负出轨的骂名呢？

出轨不是最可怕的，不知道自己为什么会控制不住出轨，以后一直出轨，这个才是最可怕的。

所以，无论是离婚以后，还是在纠结离婚中，都需要去觉察一下，为什么自己的关系会变成这样。找到原因，才能对症下药。

最后，大家觉得，中年夫妻离婚以后，谁会更不好过呢？

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