排完尿不妨低头看看，尿液太黄，八成是3个因素导致，去排查下

众所周知，人体绝大多数的代谢垃圾都是随着尿液排出体外的。因而尿液状态是否维持正常将可以在很大程度上反馈出人体健康是否存在疾病隐患。

那么如果在“嘘嘘”过程中发现尿液颜色明显发黄的话，具体应当怎么办呢？

下面就一起来详细了解一下易导致尿液发黄的常见影响因素，希望能给大家提供帮助。

1、饮水过少

正常情况下，尿液颜色应当是无色或浅黄色的，且尿液质地会比较清澈，同时不会伴随有明显异味。而如果尿液频繁发黄的话，首先要考虑的就是饮水量是否过少。

通常情况下对于健康的成年人来说，每日的饮水需求量大概在1500~2000ml之间。

而如果单日饮水量长期低于1500ml甚至1000ml的话，则很容易因饮水过少、尿液浓度过高而导致尿液发黄。对此，大家一定要引起重视。

2、肾脏疾病

众所周知，生成尿液、同时促使大量的代谢垃圾随着尿液及时排出体外是肾脏最基本也最重要的功能之一。

因而当出现尿液发黄问题时，很多人首先联想到都是肾脏疾病。事实上，当出现肾脏病变时，确实是很容易导致排尿异常的，且除了易引发尿液发黄问题外，有时甚至还会导致泡沫尿或血尿现象。

泡沫尿是指尿液中含有大量泡沫且久久无法消散，而血尿是指尿液中含有大量血丝。

但无论出现以上哪一类排尿异常，大家都是需要对肾脏健康提高关注的。尤其是如果在发生排尿异常的同时还伴随有腰部疼痛症状的话，则一定要及时接受详细的肾脏检查，确定是否是由肾脏疾病所导致。

3、肝脏疾病

很多人不知道的是，当肝脏出现病变时，也是有可能导致尿液发黄问题的。因为肝脏作为人体最为重要的代谢器官之一，肝脏功能一旦受损，便会对人体代谢造成非常严重的不良影响，而此时由于大量的胆红素无法得到正常分解代谢，当其随着尿液排出体外时，便会引发非常明显的尿液发黄甚至发臭现象。

当然，除了尿液发黄以外，肝脏疾病还会导致食欲不振、肤色发黄、四肢无力、身体消瘦、蜘蛛痣、肝掌甚至肝区疼痛问题，而一旦出现其中一种或多种症状，务必要提高警惕，及时进行详细的肝脏检查。尤其是当肝区已经出现明显不适时，务必要尽快就医确诊。

因为绝大多数肝脏疾病在早期都是不会释放疼痛信号的，而肝区若已经出现严重不适感的话，则往往意味着肝脏疾病已经较为严重。此时如果再不抓紧时间进行针对性治疗的话，是很容易对寿命健康造成重大威胁的。

以上是尿液发黄相关的重要知识介绍。事实上，除了尿液颜色异常以外，对于排尿次数、排尿是否存在疼痛感等排尿问题，大家也务必要给予充分重视。即无论排尿过程中的哪一方面发生异常，大家都一定要提高警惕，积极就医确诊。

而如果确实是由疾病因素所导致的话，则务必要端正态度，及时接受规范治疗。否则随着时间流逝，是很容易导致身体健康大幅受损的。