脑供血不足的人，脸上或有4个表现，坚持做4件事，或能逐渐改善

脑供血不足会引发大脑损害，会出现休克、身体活动能力受限制、丧失语言能力、痴呆等后遗症，年龄越大，一些中老年人的血管的弹性和收缩能力就会越来越差，同时血管中也堆积了许多的毒素垃圾，影响了血液的循环，因此就会影响到大脑的供血，供血不足就会威胁到我们的生命。

脑供血不足脸上可能会出现的4个表现：

1、脑供血不足会出现嘴巴眼睛歪斜，严重的也会出现流口水的现象。因为脑供血不足会影响到神经的正常的工作，就会出现口歪眼斜的表现。大部分人可能会把这种现象当作中风的症状，其实是由于脑供血不足引起的。

2、我们日常中比较常见的现象：睡觉流口水。就像我们小时候趴在桌子上睡觉就会出现，如果经常出现这种现象的话，那就要注意是否与疾病有关，而正常脑供血不足，大脑重要组织被破坏，就会缺少氧气与血液，在这种情况下就会导致嘴巴闭合出现问题，以至于流睡觉口水的现象。

3、当脑供血不足就会有血栓出现。因为没有足够的血液，视觉神经受到了影响，就会有视力模糊，突发性失明的现象。当出现这种症状时要及时去医院进行检查，避免影响到正常的生活。

4、当大脑供血不足时，人体内的神经系统就会受到影响，出现不同的症状。其中感官神经传递的变化最为明显，比如就会出现脸部麻木、面瘫的症状。平时如果有出现面部不能正常做出表情的话，就要尽快疏通血管，避免出现更严重的情况。

当出现脑供血不足，坚持做到以下4件事，避免脑梗的发生：

（1）饮食上要注意控制油脂的含量，不要摄入过多的高蛋白高油脂的食物；不要摄入过多的盐，会对血管造成危害；不要吃过多的甜的食物，会造成胰岛素过多导致脑梗。我们应该多以清淡饮食为主，不暴饮暴食，特别是晚上要控制食量，低脂低盐，避免因脂肪堆积造成脑梗。

（2）我们要经常测量血压并控制好血压。血压与脑梗有直接的关系，血压高会影响到我们的血液循环，增加脑梗的发生的几率。所以预防脑梗要定时监测血压和控制血压。

（3）坚持锻炼，对于上了年纪的人，身体各个功能都在退化，这时候就要适当的进行锻炼运动，增强身体代谢能力，平时注意养生保养，控制预防血管疾病的发生，远离脑梗。

（4）最重要的就是要保持良好健康的心态，学会控制调节自己的情绪，保持积极乐观的心情，可以做一些减压的事情，有利于我们心脑血管的健康。有研究发现，情绪暴怒容易使我们的血管压力上升，这也是引发心脑血管疾病及脑供血不足的常见因素。

最后提醒大家要格外注意，一旦脑供血不足的话身体也会出现很多不良的反应，可能会危及到生命。希望大家能够及时发现，及时治疗调理，这样才能保护我们的大脑，预防脑梗。