男人若坚持“提肛运动”,会有多强?建议男生别错过(女生勿点)
导语:肛提运动是指肛门有规律地向上收缩,然后放松,提升和放松是肛门提升运动,肛门提升运动可以在站立、坐着和行走时进行,提肛运动可以改善局部血液循环,改善肛门括约肌功能,防止肛门松弛,对预防和治疗痔疮和肛门脱垂有效。
那么男人长期坚持提肛运动,会有那啊些好处呢?下面这组漫画给大家科普一下。
结语:大家看完漫画之后想必都知道这样做的好处了吧,建议大家长期坚持,效果一定很明显的,而且为了身体健康,别的运动最好也要做起来
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