击鼓鸣冤：它们才是成分界的“真吸血鬼”！

文章来源：人间种草姬 微信公众号

原标题：击鼓鸣冤：它们才是成分界的“真·吸血鬼”！

作者： 奥莉酱

大家好哇，今天是严谨科普的奥莉酱！

有些日子没给姐妹们聊聊成分的事儿了，最近空下来，又想起这茬，择日不如撞日，就今天吧~

大家一起用VC，怎么有人变白，有人变黑，还有人变黄？

自从我跟她说了VC白天用，做好防晒完全没问题之后，我能感觉到她仿佛世界观崩塌了，回家乖乖用了几天早C晚A之后，突然问我：那到底有哪些成分是需要避光的啊？

看起来她是打算趁着这次“世界观”崩塌的机会，重塑一个正确的“护肤观”嘛，那姐妹一场，我怎么有不告诉她的道理~

趁这个机会，我也顺带着考一下大家吧，你知道的真正的避光成分有哪些？一起唠一唠。来，那里说VC和烟酰胺的先叉出去！

首先肯定是A醇嘛，早C晚A已经相当能说明问题了~然后呢？诶，我看你好像说不上来了，那不如往下看看我的科普8~

1.避光成分避的是什么光？

在讨论谁是避光成分之前，我想先问大家，知道避光成分避的究竟是什么光吗？

我一开始听说避光的时候，以为避光就是晚上用完之后不能见光，开灯达咩，玩手机达咩，只要是现代电器通通达咩，涂完之后只能赶紧摸黑上床睡觉……并且当时虽然觉得很荒唐，但是好像又很有道理。

直到后来才知道，避光指的是阳光中的紫外线，而不是广义上的亮光，比如灯光、手机光等，这些人造光中的紫外线含量是非常非常低的，基本不会造成伤害。

所以下次别再让我听到你摸黑涂完护肤品又飞奔一个侧滑缩进被子里的故事了！只要不是付不起电费，你就可以放肆地开灯和玩手机，不要担心！

2.我想白天用避光成分，做好防晒可以

用吗？

怎么说呢，不建议。

VC可以白天用的关键原因是，它遇到紫外线的照射不会释放出对肌肤不好的物质，也不会因为见光失效，有些VC产品所谓的“见光失活”指的是在保存时要避光，并尽可能放在阴凉处，否则极有可能被氧化导致失效~

而针对上脸后的VC成分，可能出现的问题只有当用高浓度VC的时候，会让肌肤更容易受到紫外线的伤害，所以做好防晒就阔以了。

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但是避光成分一般都是妥妥的“见光死”，比如对肌肤造成损害或是导致自己失效等等。天涯何处无芳草，不必在一棵歪脖树上吊死不是？好用的成分还有很多，不必逮着不适合的薅~

3.虽说避光成分更适合晚上，那如果从产品

的角度来看并没有此类要求呢？

这个问题问到点子上了！虽然我这是一篇成分科普，但是如果只谈成分而不谈产品的话根本就是在耍流氓！

有些产品中含有避光成分，却因为比如添加含量或是技术等原因，并没有在产品盒子上标注限夜间使用/适合晚上使用的话，在产品角度上来说并不是完全与白天绝缘的哦~

具体情况还是以产品说明为准哦！

4.单从成分看，有些早晚各一套的搭配是

必须的吗？

不是的。你觉得哪个产品用的舒服，效果好，当然可以早晚都使用，不用特意早晚各一套，而且真正要求“不能见光”的护肤品其实并不多。

图源soogif

不过要是产品说明上都表示，这个产品最好晚上使用的话，那我劝你还是听它的，早晚各一套比较好一点哦！

5.VC、烟酰胺等成分是可以白天用的，那

之前传的最多的熊果苷和抗坏血酸棕榈酸

酯呢？

也是可以的，熊果苷（α和β两种类型）被证明在白天用完全无压力，而“抗坏血酸棕榈酸酯见光后会导致细胞毒性”在结论上的证据也并不充分，并没有得到普遍认可。

大家还是放心照常用就阔以！

好了，说了这么多，应该也解决了大部分美女在避光成分方面的疑问了，接下来终于到了我们的重点——谁才是真正的避光成分！

1.A醇和A醛

维A家族是有点高傲在身上的，老大A醇和小弟A醛都不是吃素的，对于紫外线一直都不怎么友好。

它们作用在肌肤上的时候相当凶猛，会导致角质层的变薄，从而让皮肤更容易被紫外线伤害，同时本身也会见光分解失效，这是什么伤敌一千，自损八百的戏码啊？

其中A醇现在倒是好了不少，经过很多品牌的努力科研，有一部分加了A醇的护肤品白天用也没有什么压力。然而A醛还是不太行哈，虽然温和，但由于配方要求比较高和自身见光相当容易分解的体质，还是晚上用安心些，果然小弟的脾气更倔强一点~

不过不得不承认，维A家族在护肤这方面是有点东西的，即使可能会面临使用时间的限制，下面这些产品也很值得入手试试~

图源小红书@超黏小姜糊~

HBN视黄醇精华乳

第一个铁定是要说说在某红书上刮起龙卷风的HBN了，每次一搜索，广告和安利都看了不少，不亲自试试怎么对得起我种草姬的头衔？

图源小红书@番茄酱

我刚拿到手就迫不及待地上脸了，仗着自己是城墙皮，根本忘记了要建立耐受的问题，结果开始几天皮肤有点发红，热热的，幸好没有什么其他问题……在这里奉劝各位一定不要放肆~

图源小红书@我其实超有钱

用了一段时间之后，我发现自己的脸子上好像长痘痘的次数变少了很多，临近姨妈期也没有像之前一样额头和下巴各种爆痘，和朋友出去玩的时候她们也很好奇，最近我的皮肤是幡然醒悟了吗？

到现在我的皮肤摸上去手感滑滑嫩嫩的，还相当软，由内而外地透着柔润光泽，就是它太容易搓泥了！一不注意我就变成泥娃了，建议大家用的时候少叠加，尽量顺着一个方向抹抹抹~

图源见水印

Murad视黄醇精华

A醇老玩家们应该都知道Murad这个小绿瓶的视黄醇精华，在漂亮国很火的小众牌子，精华、眼霜、面霜一应俱全，能给A醇爱好者全套的爱~

图源小红书@夏木树树

它家成分配方是没得说的，其中0.3%A醇的浓度仿佛教科书般的存在，A醇+A醇缓释技术+A醇增强因子的3A技术能够减缓A醇的释放速度，对新手妹妹们都很友好，同时增加吸收效率，即使浓度不算太高依然让肌肤得到满满滋养~

按压出来是淡黄色的乳液质地，涂开后水润润的，清爽好吸收，即使后续叠加面霜也基本不会搓泥，各种肤质都不挑！

图源小红书@路仔很忙

奥莉酱建议大家一同入手它家的视黄醇面霜，是我心里的黄金cp（搭档）没错了，一段时间就能看到皮肤细嫩紧实了一大截，整个皮肤状态光滑透亮，素颜出门也自信满满！

图源本账号，转载请注明出处（下同）~

AHC紫滤镜精华

既然前面提了不少次早C晚A，那蹭了人家的热度自然也要有一些回馈，所以带了我最近晚A的新宠给大家瞅瞅，当当！AHC紫滤镜精华~晚间护肤用上，美滋滋~

它里面添加的核心成分是维A家的后起之秀：A醛，在皮肤上能够直接转化成A酸，起作用的速度也很快，很适合一些性急的姐妹哈哈哈哈！

它的压泵设计我很爱，干净卫生不说，每次一泵的用量恰好是我的需求量，淡黄色的膏体有点像冰淇淋的赶脚，抹开后相当轻盈，吸收很快，好像刚刚上脸就被肌肤咻咻咻吃光了~

用着用着，就发现皮肤状态超级稳定，对于皮肤本来状态的改善程度来说可以说是肉眼可见，什么肤质细腻、肤色均匀都是我的盘中之物嘿嘿，干纹细纹也减少了很多，性价比这么高的精华怎么能错过！

图源小红书@Flora在阿联酋

雅漾A醛精华乳

油痘肌女孩在哪里！让我看到你们的双手！虽然现在是秋冬了，皮肤按道理来说不应该那么油腻了，但是架不住油皮的出油是不讲道理的啊，这不，我闺蜜这痘痘又找上门了。

它也是A醛大军中的一员，如果你以为A醛只能抗老那只能说你格局小了，人家在淡化痘印这一方面也是相当在行的，让我们的脸子离痘痘远远的~

图源小红书@Flora在阿联酋

大概维A家的产品大多都是黄黄的吧，这款精华也不例外，淡黄色的乳液虽然看着轻薄，人畜无害，但是刺激性不小的，劝大家不要轻举妄动，乖乖做好耐受，不然脱皮刺痛的时候别哭。

图源小红书@Flora在阿联酋

我喜欢把它厚厚地涂在痘痘高发地和痘印集中区，面对痘痘，它的战痘效果可圈可点，对于痘印那更是相当在行，一段时间就能看到奥莉酱的痘印得到了改善，基本没有留下什么讨厌的印子啦~

2.酸类，尤其曲酸

刷酸会让我们的肌肤角质层变薄，一定程度上会影响脸子抵御紫外线的功力，虽然理论上看似乎做好防晒就没有问题，但是谁也不能百分百保证自己防晒完全做到位了不是？奥莉酱劝你一句：不要赌博！

至于曲酸嘛，它本身就是有点膈应人的，很容易让皮肤闹脾气，见了光的话，还会加强肌肤不适，也就是俗话说的火上浇油。希望大家面对它们还是三思而行，白天尽量不要用，让苍天知道你认输。

8过再怎么说，酸类的存在除了白天尽量别用之外，好像也没有什么缺点吧？反正我真的好爱酸类，对于我这种油皮来说很舒服~

图源本账号，转载请注明出处（下同）

黛珂曲酸美白精华

说起黛珂，你要是还只能想起紫苏水和牛油果乳液，我就真的要好好扪心自问一下，一定是我不够努力，才让大家漏掉了曲酸美白精华这个小可爱……

其中主打成分当然就是我们的曲酸了，作为第一梯队的美白成分，人家和氢醌可是平起平坐的，而且还没有那么毒，通过抢夺酪氨酸酶的铜离子来破坏它的活性，来抑制色素的形成，提亮肤色这一块不得不服。

而质地不是我想象中的浓稠厚重，相反流动性超强，在手上就像水一样，清爽得不行，在肌肤上抹开好像涂了层爽肤水，不会给肌肤带来多余的压力，什么叫润物细无声，这就是吧？

不过我给大家提个醒，虽然它提亮肤色有一手，但是其中的酒精浓度含量也是蛮高的，脸子和酒精不兼容，或是大干敏皮我劝你绕道而行，其它肤质的话，做好保湿，你值得拥有~

图源小红书@奥利文的菜

One by kose曲酸美白精华

如果看了上面黛珂产品心动的姐妹搜完之后被它的价格劝退，那我觉得你一定会爱上这支One by kose的曲酸美白精华，哪怕是平价系列，也是相当能打的一支曲酸精华哦~

图源小红书@弗兰里斯坦奇克罗恩夫斯基

它按压出来是偏浓厚的乳液质地，在肌肤上的触感就跟牛奶一样细腻丝滑，抹匀后脸子不油不干，柔嫩有加，也没有什么特别的香味，不会熏得我脑仁疼，单说质地就很不像这个价位的。

那效果究竟怎么样呢？我之前出去旅游了七天，虽然防晒工作也有做，但是玩得太高兴难免有疏忽，回来之后发现自己真的暗沉了一个度，就抄起了手边这支美白精华，想让它给我个重返美丽的机会。

图源小红书@弗兰里斯坦奇克罗恩夫斯基

用过之后肤色提亮效果相当可观，就连之前遗留的一些痘印竟然也能明显看出来淡化了不少，比起一些比较保守的精华，它的成效更加深得我心~

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博乐达水杨酸面膜

还有刷酸小白没有享受过刷酸快感的吗？脸子脾气大的姐妹当我没问！想要入门刷酸，这支博乐达水杨酸面膜是个很好的选择。

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它的成分表看看就知道了，非常精简，总共就8个成分，核心的自然是水杨酸啦，它对于痘痘、痘印、毛孔堵塞等肌肤问题都能一招致胜，把它们死死按住。

图源小红书@是大块麻辣鸡

第一次记得在耳后测试一下，如果没有问题先采用局部涂抹的方式，比如额头、下巴等，五分钟洗掉，第二次十分钟这样慢慢积累，对于我来说，一周2-3次，很快就能收获一个嫩滑脸子了~

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TO 2%水杨酸+30%果酸

“傻白甜”看完了，来上点猛药尝尝，TO家的30%果酸+2%水杨酸怎么样？够不够厉害，我劝有些大胆美女也不要轻易尝试。

它的绛红色液体我很喜欢，好像万圣节化妆时的必备血浆哦哈哈哈~我每次用的时候都先挤一点在手心，然后用手指点涂在闭口和痘痘等地方，然后轻柔打圈，感觉它变得有点黏黏的之后停下来，换个地方继续打圈按摩。

几分钟后用化妆棉加化妆水把它擦掉，再用洗面奶或是清水洗一下，不要让它长时间在你的皮肤上停留，我们的脸子真的耐不住这样的猛药~

用过后的皮肤能看见暗沉蜡黄的熬夜脸得到了明显的改善，肤色好像一下就被提亮了一个台阶，T区的出油情况也得到了一定的控制，看起来很有精神~心动了吗！

3.呋喃香豆素

最后这个成分在护肤品中比较少见，主要是出现在佛手柑等柑橘类精油中，所以如果你用的精油里有这类成分，记得避光，不然皮肤很可能出现疼痛、发红等问题哦！自己还是留心点~

总的来说呢，就是提醒姐妹们，避光成分差不多常见到的就这些，而有些避光成分需要你结合产品来看，再决定它是不是一定要避光使用哦~