为什么坐别人的车会晕，自己开车却没事？原来是这个器官在搞鬼

你的身边是不是有这样的朋友，一坐车必晕车，每次坐车都像上刑一样。上车前还在谈笑风生，上车没多久，一个原本健谈的人开始变得沉默，紧接着面如铁青，下车立马抱着路边大树呕个不停。

但是你让他们自己开车，又好像啥事没有。这到底是怎么一回事呢？

今天我们就来全面了解一下晕车那点事，如果你身边也有这种朋友，一定要分享给他们看。

坐车就晕车，是你这个器官不给力

坐车就晕车，其实是一种平衡失调。

我们都知道，小脑是负责调整身体平衡的器官。正常情况下，小脑需要从眼睛、肌肉、关节、内耳前庭处将接收到的信息整合起来，才能感知、维持身体平衡。

其中，眼睛负责提供空间位置，让你知道你在哪里；肌肉和关节负责感受身体所在位置，哪怕我们闭上眼睛也能知道手脚是放在哪里的；前庭负责感受不同的运动方式。

当三者完美配合时，小脑就能正常处理信息，从而维护身体平衡；可是当三者对运动信息的反应不一致时，冲突就开始了，这时就会发生晕车。

打个比方，我们在坐车时，肌肉、关节感受到我们的身体是相对静止的，但眼睛看到车窗外的物体却是向后运动的，前庭又感觉自己在跟着车子往前走，这时就形成了感知冲突，而小脑由于接收到的信息是混乱的，短时间内难以调控，人也就晕车了。

车速过快、拐弯、道路颠簸会晕车，也是同理。

当然啦，每个人的小脑处理信息能力不同，平衡能力自然也不相同，这也是为什么有的人会晕车有的人不会晕车的原因。

开车不晕车，是因为忘记晕车了？

既然晕车是因为平衡失调，难道开车就不会平衡失调了吗？

其实不是哦。

像刚刚提到的，人体平衡需要靠三个感受系统接收信息再传送给小脑处理调整。可是当你由乘客切换为司机身份，开启驾驶模式时，你的大脑会跟着进入一个兴奋状态，你的注意力会全面集中，前庭也就没有那么敏感了，对汽车启动后的运动反应也会变弱。这时，三个感受系统的冲突会大幅减弱，小脑需要处理的信息变简单了，人就不晕车了。

换句话说，就是当你全神贯注开车时，你的注意力只顾得上协调手脚，那么自然而然就会忘记晕车这件事情了。

做好三个准备，坐车就没那么难受啦

虽说自己开车能避免晕车，但偶尔还是会遇到需要坐别人的车的时候。那么准备好以下这几个“动作”，坐车就没有那么难受啦。

1让司机开稳点

都说晕车是平衡失调，如果坐车时司机一路不停地刹车开车刹车开车，必然会加速我们晕车的感觉。

上车前可以先和司机沟通好，尽可能保持平稳驾驶，避免突然刹车或是大幅度的颠簸。开车过程中，适当开窗让车内空气流通起来，呼吸新鲜空气也能有效减轻晕车症状。

2不要在车内看书，尽量坐前排靠窗位置

千万不要在车里看手机看书！千万不要在车里看手机看书！千万不要在车里看手机看书！

如果你是易晕车体质，那么在车里看手机看书，无疑是在作死的边缘摩擦。尤其在搭乘大型客车时，上车后应尽可能坐前排靠窗位置，多看看窗外的风景，或者听一些音乐，或者直接闭目养神。尽量让自己的身心放松，这样晕车的症状也会减轻许多。

3坐车前吃晕车药

坐车前可以先吃晕车药，或者在太阳穴上涂抹风油精，也可以在肚脐上贴姜片。

像小编自己坐车时还会带上刺激性强的薄荷糖，不舒服的时候吃上一两颗，也能缓解晕车的不良症状。

当然啦，如果是晕车特别严重的朋友，建议坐车时最好带多点塑料袋、纸巾、矿泉水，这样感觉不适时，也不至于手忙脚乱。

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