牙周炎与这几种疾病关系“暧昧”，别放任不管，做2事可保护牙齿

牙周炎是发生在牙齿支持组织上的炎症，这是严重的口腔疾病，不仅仅破坏牙齿和牙龈，而且也会影响心脏、大脑和肺部等多个器官。牙龈出血、红肿和顽固性口臭、咀嚼无力和牙齿松动等是牙周炎的早期症状。牙周炎一直放任不管可能会诱发或加重多种疾病。

牙周炎会诱发或加重哪几种疾病？

1、慢阻肺

调查显示，多数慢阻肺患者伴有不同程度的牙周疾病，呼吸道中的病菌跟诱发牙周疾病的致病菌同源，致病菌有可能会通过某些途径吸入肺中。患有牙周炎的患者，牙周带内壁上皮有很多小溃疡，致病菌和毒素可经过溃疡侵入血液循环中，进而造成感染，导致慢性阻塞性肺病急性发作。

2、癌症

研究表明，严重牙周炎患者患癌症的风险比普通人高达好几倍，特别是肺癌和结直肠癌。

3、中风和糖尿病

中重度牙周病患者易患上冠心病和脑卒中；牙周炎是诱发糖尿病的高危独立因素，牙周炎患者患糖尿病的风险比普通人高达多倍。牙周病和糖尿病相互影响相互作用，糖尿病患者更容易出现牙周病，病变损害较严重且发展速度快，常常伴有牙龈脓肿；牙周炎往往导致胰岛素受体变得迟钝，降低胰岛功能，提高患糖尿病风险。

4、记忆力减退

吃饭时充分咀嚼食物能为大脑提供足够血液和氧气，但患上牙周炎后会使得牙齿松动或脱落，增加咀嚼困难度，从而影响到记忆力。

5、早产

女性怀孕期间患有牙周病易出现早产，同时也有可能导致低体重儿，增加新生儿患先天性疾病风险，因为孕妇牙周组织中的细菌可经过某种方式进入血液循环，进而伤害胎儿健康。

如何保护牙齿？

1、从小培养良好的刷牙习惯

宝宝长出第1颗乳牙时就应该由家长协助刷牙，用干净的纱布缠在家长的手指上，蘸取少量清水轻柔擦洗牙齿表面。等孩子两岁左右让其自主刷牙，掌握正确的刷牙方式能清除牙菌斑，防止牙龈出血和牙周炎。

2、选择合适的牙刷

牙齿和牙龈交界处异常易藏污纳垢，特别是牙齿不整齐时会残留食物残渣，因此应选择合适的牙刷，保证牙齿每个面都能刷到。每次刷完牙后应使用牙线，能清除牙缝中的食物残渣。

温馨提示

每天早晨和睡觉前分别刷牙一次，饭后及时漱口，每次刷牙时间不能少于三分钟，优先选择刷头较小且刷毛软硬适中的牙刷，因为此类牙刷较灵活，易刷到最内侧的牙齿。及时戒掉会诱发牙周炎的行为，如用嘴巴呼吸、睡觉时磨牙以及吸烟酗酒等。牙齿排列不整齐会使得食物在牙间隙残留，没有仔细刷牙可能会诱发牙周病，所以应及时矫正不整齐的牙齿。另外，每6个月去医院洗牙一次，每半年做一次口腔维护和检查。一旦出现持续性口臭、牙龈肿胀以及刷牙出血，应及早观察治疗。

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